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子どもの成長 赤ちゃんの育児

赤ちゃんの発達・発育を促すために新生児期からやっておくといい8つのこと【生後2か月で首がすわり、9か月で、大人の言葉をなんとなーく理解するように。】

投稿日:12月 24, 2017 更新日:

赤ちゃんをトントン寝かしつけているお母さんのイラスト

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こんにちは!りん(@rinn_nikki)です。

新生児の頃の赤ちゃんは何をして欲しいかわからないのでお世話に苦戦しますよね。

お母さんも外に出れないので、ストレスが溜まってしまいます。

せっかくなので赤ちゃんと、一緒に遊んであげましょう。

今日は新生児の頃から8つのことをやっておくと脳・体の成長につながることを紹介してきます。

 

こんな方におすすめ

  • 赤ちゃんのためになることをしてあげたい
  • 後々から育児が楽になるようにしたい!
  • 外出が出来ないから赤ちゃんとできる暇つぶしを教えてほしい

 

新生児からしておくといいこと(脳の発達)

りん
自分ができることだけをできる時にしましょう。もちろん、余裕がないときはやらなくても。

お母さんの体が第一なので。少し余裕が出てきたときの参考にどうぞ!

 

絵本を読む

赤ちゃん用の絵本を読んであげましょう。

最初のうちは何も反応がありません。が、続けていると、ある日絵本に向かって笑いかけたりするように。

新生児のころは布絵本、白・黒・赤を使った本がベスト。

文字がついてなくても大丈夫。

赤ちゃんに絵本を見せてあげるだけでも、脳の成長を促します。

また、お母さんの気分転換にもなります。

新生児にもおすすめの本>>厳選!赤ちゃん受けがいい絵本10選【キャッキャと喜ぶこと間違いなし!】

 

英語の絵本を読む

生後6ヶ月までに英語にふれあうと英語耳が育ちます。

赤ちゃんが大きくなった時にあらかじめ英語耳にしておくと、英語学習がはかどります。

私のおすすめはビスケット(犬が主人公)洋書です。

さらに簡単なものもありますがお話を楽しむという時点では、ビスケットが一番読みやすいです。

赤ちゃんと一緒に読める!おすすめの洋書>>赤ちゃんの読みきかせにも最適な洋書2選!英語が苦手なママでも、スラスラ読めるよ!

 

たくさんお話する

新生児の赤ちゃんは何も反応しないから、話しかけないと言うお母さんもいるかと思います。

しかし赤ちゃんは何も反応していないようで、実は耳で感じ取ってるんです。

おむつを替える時「おむつかえるよ~」と言ったり、オムツを替えた後に「きれいになってよかったね~」と声掛けするといいですよ!

たくさん言葉をかけてあげることで赤ちゃんとお母さんの絆が深まり、赤ちゃんがコミニュケーションをとるのが楽しい!!という子に成長してくれます。

また毎日話しかけることによって、生後2ヶ月目でよくお話する赤ちゃんに。

お話した後にニコって笑ってくれたり、反応してアゥアゥ~と言ってくれるので、可愛い。

たまらん。

 

歌を歌ってあげる

童謡や楽しい曲調の曲を歌ってあげましょう。

赤ちゃんにたくさん話しかけることと同じで歌を歌ってあげると、赤ちゃんは愛されてることを感じます。

私はよくげんこつやまのたぬきさんと、いとまきまきの歌を歌ってます。

いとまきまきの歌を歌う時に、赤ちゃんの手を使って遊んであげてます。

 

おむつなし育児をする

おむつなし育児をすると赤ちゃんがまとめてオムツの中でしてくれるようになります。

大きくなった時に、スムーズにオムツはずれができたという声も。

慣れてくると赤ちゃんが「おしっこしたいよ!」と合図をしてくれるようになります。

おむつなし育児のことについて詳しくしりたい!>>新生児からできる!「おむつなし育児」のやり方。将来、早くおむつを卒業させたいママ必見。

 

赤ちゃんのスケジュールを管理する

新生児期の間から、朝は明るく・夜は暗くとメリハリをつけてあげましょう。

朝と夜の区別をつけてあげると、早くから生活リズムが出来てきます。

生後3ヶ月ぐらいまでは、昼と夜の区別がつかないからいいや!となっていると、後からツケを払わなければいけません。

お風呂の時間も、固定してあげましょう。

詳しく知りたい方はこちら>>(ゆるジーナ式)新生児から、赤ちゃんのスケジュール管理をすると、なんで泣いているか分かるように。

 

新生児からできる!体の成長を促すためにやれること

腹ばいをやってあげる:首すわりが早くなる、吐き戻しが減る

腹ばいを始めるなら、生後2週間くらいがおすすめ。

ママも育児に慣れ始めてきて、少し別のことをする余裕が出てくるからです。

腹ばいのメリットは首すわりが早くなる・頭の形が整えられる・吐き戻しが少なくなるです。

腹ばいが嫌いな赤ちゃんもいるので、嫌がるならやらなくても◎

腹ばいについて詳しく>>生後2週間からできる、腹ばいのメリット!【吐き戻しが減る!】

 

足の裏を刺激してあげる:脳を活性化させる

足の裏には、沢山のツボがあります。

そのツボを刺激してあげることで神経細胞が多く生まれ、その結果脳を活性化させます。

野球のイチロー選手が幼少期だった頃に、親に足の裏マッサージされてたことで有名になりました。

気が向いたときに足をさすったり、親指でキュッキュと優しくやってあげるといいでしょう。

足の裏を刺激するとリラックス効果が生まれるので、夜寝る前にすると赤ちゃんが熟睡してくれます。

 

生後1ヶ月を過ぎたらやってあげるといいこと

家の近くを散歩する(寒いときは控える)

1か月健診で「外出してもいい」と言われたら、まずは、近所の公園や家の周りを散歩しましょう。

赤ちゃんを外の世界に慣れさせることで、抗体ができます。

外の空気や景色を見せることで、脳にも良い刺激が。散歩すると赤ちゃんも疲れが溜まるので夜熟睡してくれます。

最初のうちは、1日5分だけと決めて散歩しましょう。お母さんも気が紛れて、いい気分転換になりますよ。

 

生後2ヶ月を過ぎたらやってあげるといいこと

近所の図書館やスーパーに行く

生後2ヶ月過ぎたら往復40分以内で、いけるとこまでいってみましょう。

外の世界に慣れさせるためです。

図書館で絵本を借りたりお母さんの気分転換になる本を借りるのも。

 

生後3ヶ月になったら、往復で2時間以内なら外出できるようになります。

ごきげんな時間が増えるので、電車にも乗れます。定期的に休憩時間をとってあげれば、遠出の外出もできます。

実家に一度顔をみせるのもいいですね。

 

赤ちゃん連れで電車に乗る時によくある心配事について>>

 

実家(遠出)に行くとき、車か新幹線、どっち使おう?>>3か月以降、遠出をするなら、新幹線か車どっちがいい?新幹線・車移動のメリット・デメリットまとめ

実家に行くときの赤ちゃんの持ち物一覧は?>>生後3ヵ月から実家帰省・遠出する時に!必ず必要なベビーグッズ21選(1泊2日)

 

 

赤ちゃんのうちはできるだけ控えておきたいこと

テレビやスマートフォンに、長時間育児をさせる

赤ちゃんに長時間テレビを見せるのは、いけません。

なぜなら刺激が強すぎるからです。

テレビを集中して見ているように見えますが、それは色が激しすぎて目がそらせないだけです。

長時間テレビを見せると目が寄り目になったりブルーライトの光を浴びて、夜寝れなくなったりします。

りん
もちろん、ちょっと大人しくしてほしいときなど、短時間で利用するのは◎

私もよくやっています。

ただ1日中テレビを見せっ放しは、控えるようにしましょう。

 

赤ちゃんの発達・発育を促すために新生児期からやっておくといい8つのこと【生後2か月で首がすわり、9か月で、大人の言葉をなんとなーく理解するように。】まとめ

新生児の時にやっておくと、良いことをまとめました。

全てやる必要はなく、自分ができそうだな!と思うタイミングにぜひ取り入れてみてください。

新生児は寝なかったり、どうして泣いてるのかわからなかったり…イライラして大変です。

しかし生後3ヶ月になると色んな反応をするようになるので、育児がすこーし楽になってきますよ!

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