妊娠中(初期~後期)おすすめ飲み物 授乳のアレコレ。母乳(混合) 本当にあってよかったグッズまとめ 母乳量を増やしたい! 育児グッズ

【産後1か月で】たんぽぽ茶で母乳量が60mlに!母乳育児にしたい、混合から完母に切り替えたいママの助けになるよ◎

投稿日:2月 14, 2018 更新日:

タンポポ茶の写真

母乳量が5→100mlまで増えた!おいしーーいたんぽぽ茶▼

 

こんにちは!りん(@rinn_nikki)です。

Twitterでもよく母乳にはタンポポコーヒーがいいよ!とタイムラインに流したり、フォロワーさんにおすすめしたりこのブログにもちょこちょことたんぽぽ茶(コーヒー)の名前は出してきましたが、

そういえば紹介していない!と思ったので。

[私が生後8ヶ月頃までに完全母乳になるまでに、めちゃくちゃ助けられたタンポポ(茶)コーヒーというものについて紹介していきます!

以下たんぽぽコーヒーで説明します。

私の母乳量は3か月で15→100ml

完母にしたい!といっていた初産婦の友だちに「妊娠後期からのみな~」といったら産後の母乳量が60mlに…!!

こんな方におすすめ

  • 母乳量が全然増えない
  • 今は混合だけど、できるだけ完母になりたい
  • 出産して3日経ったら母乳量が増えてくると言われたけど、その気が感じない
  • たんぽぽコーヒーって初めて聞くけど、どういったものなの?

 

10日間のお試しセットなら730円で購入できるよ!▼

 

タンポポ茶(コーヒー:ノンカフェイン)とは?

タンポポコーヒーとはその名の通りタンポポを使ってできたコーヒー風味の飲み物」です。

ノンカフェインなので、コーヒー代わりに飲むというお母さんもいます。

ただし風味は、全然違います。(コーヒー味じゃない)

またたんぽぽコーヒーの種類によっては、めちゃくちゃ苦いものもあります。

苦かったら蜂蜜・砂糖・豆乳や牛乳を入れて飲むのもいいですよ。

 

たんぽぽコーヒーとたんぽぽ茶の違いって?

たんぽぽコーヒー・たんぽぽ茶ーと2種類あります。

しかし、成分が少し違うだけで味はほぼ変わらないです。

パッケージが可愛いからで買っても◎

 

たんぽぽコーヒー、たんぽぽ茶っていくらかかるの?

私がおすすめするたんぽぽコーヒーは初めての方だと、

タンポポ茶の値段

  • お試しセット(10日分)で730円(ひとり3セットまで購入◎)
  • 30日分で2,470円(通常3,358円)+300mlステンレスボトル付き(色はランダム)

 

妊娠中~産後でも飲める!産後1か月したら効果が。

できるだけ産後すぐにおっぱいが出るようになりたいなら妊娠8ヶ月目あたりから飲むと◎

赤ちゃんが生まれてからすぐお乳が出るようになります。

私は産後しばらくしてもたんぽぽコーヒーの存在を知らなくて、 お世話になってる母乳外来の先生に聞いて知りました。

生後2ヶ月頃から毎日2ℓ飲み始めると母乳量が5→30→60→90~100とジワジワ増えていきました。

これはいい!と思い妊娠中の友だちに紹介したところ、 妊娠後期から飲み続けて産後すぐにおっぱいが出るようになったよ!!

友人の出産後の母乳量は、何と60!!!!!

 

りん
私が出産後に測った時には5…または計測不可(それか飲んでいるはずなのに体重が少し減っている)たんぽぽコーヒーの凄さがわかりますね。

ちなみに60ccは私が3ヶ月間がんばってタンポポ茶を飲んでいた時期と同じ量。

 

初産婦:K
妊娠後期からたんぽぽコーヒーを飲むと、そんなに母乳が出るんですね…!!私もとろう!!

 

たんぽぽコーヒーのメリット

いけゆう(@ikeyu_design )さんに図解してもらいました!!

めっちゃわかりやすくなりました(´;ω;`)

 

授乳前後でも飲める

妊娠中~産後は「カフェインをとると胎児・赤ちゃんに影響するから、できる限り飲まないようにしてね!」と言われます。

ただ1日に30杯飲むとかじゃなくて、1~2杯だけだったら大丈夫です。

しかし産後は水分補給を沢山しないといけません。

特に完母や混合だと新生児の時はほぼ1日中、おっぱいを飲ませることになります。

おっぱいは水分が不足すると味が薄くなります。

つまり栄養が少なくなります。

赤ちゃんに十分な栄養をとらせるためにタンポポ茶(それ以外でも)2ℓとりましょう。

 

むくみと無縁に!

たんぽぽコーヒーには利尿作用が入っています。

なので妊娠中によくなるむくみとおさらばできます。

私は妊娠中に【タンポポコーヒー】という存在を知りませんでした。

しかしありたがいことに、むくみとは無縁でした。

無縁だった理由は、鉄分が豊富なルイボスティー(ノンカフェイン)を飲んでいたからだと思います。

>>妊娠中~産後の飲み物は、ルイボスティー(ノンカフェイン)がおすすめ!様々なマイナートラブルを解決してくれるよ!

 

母乳量が増える

母乳を増やしたいという方に、特におすすめ!

たんぽぽコーヒーをたくさん飲むとお腹が冷えてしまうのでたんぽぽコーヒーで1ℓ、残りの1ℓは白湯や他の飲み物にしましょう。

たんぽぽの根には血流をよくしてくれる効果があります。

りん
身体をポカポカと温めると母乳は出やすくなります。

 

母乳の質が良くなる

母乳の質が良くなるのは、ルイボスティーでも同じことです。

たんぽぽコーヒーに含まれている成分が体に溜まった汚いものを外に追い出す➔結果、体の中がきれいになる

母乳も美味しくなると言われています。

 

ホルモンバランスが安定する

たんぽぽの根にはホルモンバランスを整える効果があるそう。

妊娠中のイライラも産後のイライラもホルモンバランスが原因です。

しかしたんぽぽコーヒーを飲むとホルモンバランスが正常に近くなるので、イライラしにくくなったり、うつになる可能性が減ります。

ただ新生児期の頃だと、

  • 赤ちゃんがまとめて寝てくれないので寝不足に
  • 丸一日おっぱいをすわれるので疲労がたまりまくる

のでホルモンバランスが完全に元通りになるのは3か月以降ですかねー!

 

りんも飲んだおすすめタンポポ茶。母乳量が15ml→100mlに!

 

黒豆が入っているので飲みやすい!

こちらのタンポポ茶は飲みやすいです。

赤ちゃん専門店などで売っているものは苦味が強いものが多く、とてもじゃないですけど1日1~2ℓとれません。

しかしこちらのたんぽぽ茶は黒豆が入っているので、苦みが抑えられています。

まるで、麦茶のようにゴクゴク飲めます。

りん
苦いものが嫌いな私でも毎日継続できるくらい、飲みやすいよ!!

 

30日間までなら、返品・返金オーケー

どんなものかな?と試しに注文してみても「あ、自分には合わない。続けられない」と思うこともありますよね。

開封済みでも返品オーケーなのはたんぽぽ茶を取り扱っている会社でティーライフだけです!!(返送料も会社負担)

 

10日分お試しできるお得なセットも

30日分は多くて全部使いきれない!という方に、ぴったし。

10日でも毎日1ℓ飲んでいれば、母乳量もジワジワと増えていきます。

  • お試しセット(10日分)で730円(ひとり3セットまで購入◎)
  • 30日分で、2,470円(通常3,358円)+300mlステンレスボトル付き(色はランダム)

 

母乳育児に必要な栄養素がたっぷり!

  • 黒豆

⼤⾖イソフラボンが豊富なため、ホルモン低下によっておこるお肌のケアに期待できます。

  • たんぽぽ根

鉄、ビタミンB2などを多く含み、⺟乳の出を良くします。

また、乳腺炎などの予防にもつながります。

たんぽぽ根は根菜である為、体を温めて代謝を上げてくれます。

  • 醗酵ギンネム

カルシウム・マグネシウム・鉄分が豊富で⾚ちゃんにもいい成分がたっぷりはいってます。公式サイトより

 

30日間返品・返金オーケーなタンポポ茶▼

 

母乳量が増える!たんぽぽコーヒーの効果的な飲み方

たんぽぽコーヒーは、飲み方を間違えると母乳量が増えないこともあります。

母乳量を増やしたい!混合➔完母になりたい方はこちらも参考に>>母乳がブシャーっとあふれ出るようになる!8つの方法【混合から完母になりたい人へ!】

 

たんぽぽコーヒーは、常温か温めて!

母乳量は体を温めると増えてきます。

なので、たんぽぽコーヒーを飲むときは常温か温かい状態で飲みましょう。

氷をたくさん入れて飲んだら体が冷え切ってしまうので、おっぱいが出にくくなってしまいます。

 

たんぽぽコーヒーを飲む量が少ない

たんぽぽコーヒーでなかなかおっぱい量が増えないという方は飲む量が少ない可能性があります。

1日1杯しか飲んでなかったら母乳量は増えません。

最低でも1ℓとりましょう。

飲むときはまとめて飲むのではなく1時間おきに飲んだり、時間に区切りをつけて飲むといいよ!

 

産後完母で育てたい、混合から完母になりたい!ならタンポポ茶がいいよ!

初めて利用する方はお得な値段で購入できます!!

タンポポ茶の値段

  • お試しセット(10日分)で730円(ひとり3セットまで購入◎)
  • 30日分で、2,470円(通常3,358円)+300mlステンレスボトル付き(色はランダム)

▼出産してすぐに母乳量を60ml出したい!▼

 

時を戻せるなら出来るだけ妊娠後期あたりに、過去の私に教えたかったたんぽぽコーヒー。

この存在を知ってれば生後8ヶ月ぐらいまで混合じゃなかったのに…と後悔しました。

この記事を読んでる人で、

産後すぐにおっぱいをだしたい!なら妊娠後期~産後に、たんぽぽコーヒーを取り入れてください。

  • 母乳量が減ったな
  • 最近あんまりおっぱいが出ないなと感じてる方にも効果はありますよ。
りん
ただ、あくまでたんぽぽコーヒーは補助的な役割をします。

母乳量が減ってしまった場合はストレスがたまっていたり、睡眠不足になっていたりする可能性もあるので、根本からなおしていきましょう。

 

 

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りん

妊娠中に、インターネット上で欲しい情報が見つからなくて、自分から情報発信しよう!と思いブログを開始。 息子(うーたん)の体重が平均以下でも、スクスク育ってるので、気にしてない、お気楽ママです。 詳しいプロフィールはこちら

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