便秘解消したい!!

明治、森永、小岩井。3種類の脂肪ゼロヨーグルトを食べ比べてみた

投稿日:3月 26, 2017 更新日:

ヨーグルトのイラスト

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こんにちは!相変わらず快便なりん(@rinn_nikki)です(*´∀`*)

先日書いた「妊娠中の便秘は、フルグラ+ヨーグルトでおさらば!」でもちょろっといったように、明治、森永、小岩井の脂肪ゼロヨーグルトを食べ比べてみました!

妊婦さんにとっては、脂肪ゼロヨーグルトは体に悪いらしいので、脂肪ゼロのは食べないでくださいね。

心配性ママ:U
購入する場合は、同じメーカーの普通のヨーグルトを購入してくださいなー(・ω・)

 

便秘に悩んでいる妊婦さんにおすすめの記事>>妊娠中に便秘になってしまった…スルスル~っと快便になる5つの方法。

フルグラ+ヨーグルトについて掘り下げてる記事>>妊娠中の長くつらい便秘とおさらば!フルグラ+ヨーグルトで快便に◎

 

明治、森永、小岩井。3種類の脂肪ゼロヨーグルトを食べ比べ!

明治ブルガリアヨーグルトの特徴

LB81乳酸菌は、免疫力の向上効果があるとのこと。

「まろやか丹念発酵」という技術で作っているので、爽やかでまろやかな食感になっています。

明治ブルガリアヨーグルトプレーンよりもあっさりしている印象をもちました。

りん
酸味もそこまで強くないとレビューに載っていたので、購入しました

 

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ブルガリアヨーグルトを食べてみた結果

ごめん、私の口には合わなかった…。

水をきった豆腐をそのまんま食べているみたいだった。

私には、酸味が強くてとてもじゃないけど食べきれなかった。

りん
がんばって食べきったけどもう二度と食べたくない。フルグラと混ざりにくいぞ。
めっちゃくちゃ甘くないレアチーズケーキって感じ?
心配性ママ:U

 

森永のビヒダスヨーグルトの特徴

使用されている「ビフィズス菌BB536」は生きて腸まで届く事が確認されています。

腸内環境改善にもたのもしい低カロリーヨーグルトです。

テクスチャはゆるめで酸味が控えめ。

りん
コクがあっておいしいとレビューに載っていたので、購入しました。

 

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ビヒダスを食べてみた結果

まずくはないけどおいしくもなかった。

ただ、明治のヨーグルトに比べると酸味も強くないし、フルグラにも混ぜやすいかな、ちょっとかためだけど。

そのままより、スムージーに入れたほうがおいしい印象を受けました。

 

小岩井の生乳100%ヨーグルトの特徴

なぜかURLが貼れなかったので普通ので失礼します。

脂肪ゼロヨーグルト特有の強い酸味がなく、なめらかでクリーミーなヨーグルト。

りん
めっちゃおいしい。とレビューがあったので購入しました。

 

生乳100%を食べてみた結果

脂肪0なのに酸味が弱い!そのままでも食べられました!

私は、酸味が強すぎるものは嫌いなので小岩井のヨーグルトが一番おいしかったです。

スプーンを使わなくてもヨーグルトの容器を傾けるだけで、フルグラにかけられるほどトロットロ!

そんでもってなめらかだから、混ぜやすかったです!

りん
フルグラと一番相性がいいヨーグルトだと思いました!

 

3種類の中で一番おいしかったのは!

小岩井のヨーグルトです!!

酸味が強すぎるものは嫌いなので、わたしにはこれが一番合いました。
フルグラにも混ぜやすいし、そのままでも食べやすいし最高です。

りん
ただ、私の家の近くにあるスーパーには置いてないのが欠点(´;ω;`)

 

まとめ

酸味が強くて、甘くないレアチーズケーキみたいな味が好み➔明治のヨーグルト

酸味がそこまで強くなくてスムージーにして飲みたい➔森永のヨーグルト

酸味が弱くて、フルグラに混ぜて食べたい人➔小岩井ヨーグルト

 

便秘に悩んでいる妊婦さんにおすすめの記事>>妊娠中に便秘になってしまった…スルスル~っと快便になる5つの方法。

フルグラ+ヨーグルトについて掘り下げてる記事>>妊娠中の長くつらい便秘とおさらば!フルグラ+ヨーグルトで快便に◎

 

2017.03/26 うーたんママ

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りん

妊娠中に、インターネット上で欲しい情報が見つからなくて、自分から情報発信しよう!と思いブログを開始。 息子(うーたん)の体重が平均以下でも、スクスク育ってるので、気にしてない、お気楽ママです。 詳しいプロフィールはこちら

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