1人目の時はつわりが酷くて外出不可、仕事をしてなかったので横になれました。
2人目妊娠中は、仕事をしてたので毎日満員電車に揺られ、出勤するだけで体力の9割くらい奪われました。
なにせ仕事を辞めたら生活できないもんで( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
「満員電車 つわり 軽減」で調べて見つけたのがシーバンドです！！
シーバンドは妊娠中のつわり軽減に効果的らしいとのことで即買い。
シーバンドは元々は船酔い防止のために作られた！つわり軽減にも
妊娠中のつわり軽減になる理由は、ずっと酔い止めのツボを押してくれるからです。
指3本分開けた箇所にツボがあり、シーバンドはそのツボ目がけてでっぱりができてる感じ。
シーバンドのデメリットは？
全ての人に効果があるとは言えない
ツボ押しなので、100%全員に効果がありますとはいえません。
比較的軽度なつわりの人は、緩和される可能性があります。
- 水分を飲んだだけで吐いてしまう
- ご飯がまったく食べられずに1ヶ月で体重が5キロ以上減った
という妊娠悪阻(おそ)の方はあまり意味がありません。
悪阻の方はまず安静、というか入院？点滴など様々な治療があるので、
そちらの方が効果があるんじゃないかと思います。
売っている場所が限られてくる
シーバンド。Amazonや楽天ではすぐに出てきますが、ベビザらスや西松屋などでは取り扱ってませんでした。
あっても何か高いやつね。3,000円くらいの！
シーバンドのメリットは？
1,000円くらいで購入できる
シーバンド、特にこだわりがなければ1,000円くらいで買えます。
1,000円であれば、仮に効果がなくてもダメージは少ないのではないでしょうか。
効果がある人にはでる
軽度のつわりの人であれば効果は出やすいかも？
私のケース(2人目)で言えば
- 炊きたてごはんの香りは気持ち悪いものの吐きそうではない
- コーヒーの匂い無理
- 日によって食べられるものが違う(食パン、フライドポテトは神)
- 食欲不振で体重が増えない
- 葉酸取らないと気分悪し
- 胃もたれが酷く、炭酸水やコーラでげっぷをうながす
胎児に影響がない・1日中つけていても問題ない
薬などではないので、胎児にはなんの影響もでません。
寝ている時につけていても問題ありません。
ただ1日中つけていると、ツボ押しの箇所がボコッと凹んででちょっと気持ち悪いかな…。
シーバンド以外にも、つわりで効果的なのが、ビタミンB6サプリです。
葉酸サプリに入ってることも多いですが、単体でとったほうが効果的です。
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【ワーママ】つわり軽減に効果的？！シーバンドで満員電車も怖くない！まとめ
満員電車は色んな人が乗っているため臭いが充満、それに座れないと揺れるから胃が気持ち悪くなるんですよね〜。
少しでもストレスを減らすため、シーバンドをつけてみました。
電車が揺れていても吐き気が気にならなくなったので私には効果がありましたよ。
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