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こんにちは！ようやくひと段落ついた、りん（@rinn_nikki)です。
- 臨月に入りそう、
- もうすぐで赤ちゃんか生まれてくるよ！不安でしょうがない
という方に私の出産レポを紹介していきます。
でかいうんちっちが出る気配があったら、それはわが子かもしれないので、陣痛中あまりトイレに行かないでね。
以下私（りん）の出産経緯
3月15日の深夜0時から、にぶい生理痛のような痛みが！
- 体勢を変えてもすぐ痛くなる
- 少しだけ痛くない時間が続く…
が10-15分間隔で起きてたら、陣痛の可能性が！
私はもともと生理痛が重たいので、本陣痛を前駆陣痛だとおもってました。
うつ伏せ・仰向け・横向きなどに体勢を変えてもすぐに痛くなる！
0－9時までで、トータル１時間しか寝れなかった。
９時起床：食欲がなく、トイレで２回吐いた。（緑色のゲロ）
いつもなら朝起きてお腹すいたーって言ってご飯を食べるのに気持ち悪くて食べられませんでした。
朝起きたら吐き気がしました。
何も食べてないから吐いたら黄色い胃液がでてきました。
2回はいて２回目は緑色の液体が。
前駆陣痛は早い人だと２週間前から現れるって書いてあったので、お産がはやまって3月後半くらいに生まれてくるかな？とその時思いました。
たまたま3/16が健診の日だったので妹とバスで行くことに。
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前日に陣痛・出産のことに一応目を通しておいて良かった。
陣痛・出産のイメトレしようとおもってた矢先に生まれたので大体37周に入ったあたりから知識として頭に入れておくといいかと思います。
家➔電車➔病院までバス移動。座ってても立っていても、しんどかった。
歩くのもしんどくて２～３分歩いたら休憩。しゃがみこんだりしてました。
バスが来るより早くついてしまったので、駅ナカのファストフードを食べてまってました。
その時も座ってても立っててもしんどい！気を抜いたら倒れそう！って感じでした。体勢を変えてました。
恥を捨てて大股で座ったり、半分下に転がり落ちたり、いすに顔をつけたりと…。
12時に病院。尿検査をしたら、尿の中に血が！（おしるし？！）
尿の中に血が混じってました。
予定より早く生まれるかもね～と看護師さんに言われました。
よくわかんない、赤ちゃんの心音をはかるやつをやってもらったんですが（胎動を感じたら、ピーってしてね。ってやつ）胎動が、安定してない。
しかも看護師さんもなかなか来なくて、しんどかったです…。
12時半やっとこさ、診察！今日中に出産&入院と言われた。
診察してもらうと膣を見てもらいました。
本当なら入れられてもいたくないのですが、とっても痛い。
先生に痛い！！！！！と訴えるとおかしい。と言われました。
よくよく触ってみてもらうと、
あ、これ、胎児の頭だわ。これ、8ｃｍも下がってる。今日中に生まれるね。
その時検診室前で待っていた妹が看護師さんが姉の名字をいってて、テンパってた。入院とかどうたら言って車いすを取りに言ってた。と言ってました。
妊婦健診後、車いすで陣痛室に連れていかれました。
その時に妹が旦那と私の家族に「今日出産」と連絡。実家から入院セットを持ってきてもらいました。
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12時40分：陣痛&出産室に到着。お昼ご飯を食べるも、すぐにリバース
必要書類を提出&本人確認をしました。
家族が荷物を持って到着。
陣痛が軽い時があるので、しゃがんで、自分のものをとったりしていました。
家族と話をする余裕がありました。
最初の頃の陣痛は軽かったので、頻繁にトイレにいけました。
看護師さんに、体力つけましょー。と言われお昼ご飯を出してもらいました。
うどんを食べた後すぐに口からこんにちはー！！！（リバース）（固形のまま）
クーちゃんのゼリー&お茶を買ってきてもらい、飲んでました。
13時：子宮口が８cmから下がらないので、分娩台で寝転がってた。
陣痛が軽かった。
陣痛中は体の器官がおかしくなるからと看護師さんに言われおむつをしました。
めっちゃうんち・おしっこがでるんだそう。
13時半：じょじょに陣痛がひどくなる
最初は動き回れていたのがしんどくなり、分娩台の上で横向きに。
腰回りがズキンズキンするように。
テニスボールを入れてたのになぜかなくなってしまったので祖母と、妹に背中をさすってもらいました。
子宮口は8cmのままでした。
14時-15時：陣痛がひどくなり、こらえるのに必死&うんちを4回ほどする
陣痛がひどくなり、喋るのも無理に。
頻繁に痛くなるので痛くない向きに移動。腰をさすってもらう、いきみのがしをしていました。
痛みをごまかすのに必死でハッピバースデーの歌を歌ってました。
また、頻繁にうんちをするように。
子宮口は9ｃｍに。中々、破水をしませんでした。
15時5分：突然、パアンっと風船が割れるような音。涙目でナースコール
破水だ！と思ってすぐにナースコール。
急いで出産の準備を始めました。分娩台を上限まで上げて、膣に力を入れます。
痛くなったタイミングで力を入れます。
それまで痛くてもいきみのがしをしなくてはいけません。
コツは思いっきり足を開き腕に力を入れ、目を閉じフーーーーと息を吐くこと。これを何回も繰り返します。
出産の準備に入った瞬間点滴をやられます。
点滴嫌い。すごく嫌でした。体力が持たないのでちょっと休憩もしました。
16時03分：大きなうんちが出る気配。全く息子が出てこないな…と思った矢先。
うううううううううううううーーーーーん。と力むと、
おぎゃ。
もう一度、力むと、スポーーーーーーーーーーーーンと産まれ、
オギャアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアとの声が。
え、生まれたの？ほんとに？私でっかいうんちかと思ったんだけど…！！！！おめでとう！！！！！うーたんがんばったねええええええ(´;ω;｀)←全部口に出してたやつ。
赤ちゃんが生まれたら、すぐに隣の部屋でキレイにしてもらいました。
服を着せてもらいカンガルー抱っこ。小さい…。目が合った気がする？？
かわいい…。なんじゃこりゃ…。
16時10分：胎盤をとるためにもう一度力む。
赤ちゃんが生まれたら次は胎盤を取り出すために力みます。
大体10分くらいででてきます。
ビリっとした痛みがでてきますが陣痛ほどではないです。
股はさけなかったので縫いませんでした。
18時に旦那が到着。赤ちゃんを抱っこした後、別室に連れていかれました。
まとめ
陣痛がキツイ。出産はそこまででもなし。
16時03分に身長50cm、体重2634gで産まれてきてくれました。見た目はあんまりサルって感じしませんでした。
妊娠周期は、37週と4日目でした。
おめめぱっちりで、旦那にそっくりー(*ﾟvﾟ*)
そんでもっておっぱい吸うの上手やし、大人しい感じでした。（初日のみ）
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2017.04/02 うーたんママ